週末プロテインチャレンジ

週末の土日。基本的にはどっちかで外出するようにしているんだけど、ここ数週間は資格取得のための勉強として基本的に引きこもっている。

土曜の朝、目が覚める。時刻は11時。平日なら間違いなく遅刻の時間である。この時間に起きても許されるのは休みのいい所。

さて、本日の目的は勉強である。来週の資格試験に向け、試験勉強だ。しかし、勉強のためにはまずはエネルギーが必要である。

何か食べるものはないかと冷蔵庫を空けてみるが、在庫はナシ。冷凍庫も見てみるが、なんもない。うーむ、食糧ゼロか……

と思ったけど、サイドテーブルにプロテイン（粉末）を発見。あー、これがあったか。家の外行くのめんどいし、お昼ご飯はこれでいいか。シェイカーに粉末と水を入れて振る。ココア味で別にあんまり美味しくもないけど、栄養補給にはなるだろう。

勉強したり、息抜きにゲームしたりしていたらいつの間にか時間は夕方。そろそろご飯の時間である。う～ん、外に買いに行くか？でもめんどくさいな……家にプロテインしかないけど……いや、もうプロテインでよくね？

食欲と外出のめんどくささで前者が負けた瞬間だった。ということで本日はおゆはんもプロテイン。固形物を食していない。

不思議とそこまでお腹空かないし、これなら土日全部プロテインでもいいのではないか、と思い始めた。節約になるし、最低限のエネルギーは多分ちゃんと摂れる。まぁ、本来プロテインだけじゃダメなんだろうけど……

土曜日はそれで不具合もなかった。いい感じ。

――翌日、日曜日。起床したのは9時。ちょっと早い。

僕は朝飯食わないタイプの人間なので、朝から勉強。涼しいうちにやるのは鉄則である。

昼、普通にお腹空いた。プロテインを飲む。なんか空腹感が解消されない。ん～やっぱプロテインだけだと限界あるか？

友達と通話しながら勉強＆ゲーム。常に若干の空腹を感じつつも、つつがなく進められていた。

……しかし、夕方。6時を回る頃。突如として問題が読めなくなった。いや、読めなくなったわけではない。文字を読み上げることはできるけど、理解するのに時間がかかる。この症状は覚えがある。睡眠不足とか、栄養不足の時に起こるやつだ。つまり脳に栄養が足りない。軽く栄養失調である。

せっかくなら週末はプロテインだけで過ごしてみるか……と思っていたが断念せざるを得ない。勉強の方が流石に優先だ。ということで街に降りて、食事を摂ることにした。

家系ラーメン！！どちゃくそこってり！！いただきます！！

まずはスープを一口。あ～いつもの何倍もうまい。普段なら粗雑に感じるスープの味がなぜか繊細に感じる。味覚が鋭くなっている。

これ、絶食後に感じるやつだよ。

――このラーメン、正直めちゃくちゃおいしかった。空腹は最大の調味料とはよく言ったものである。っていうか、やっぱプロテインだけだとダメか。今後は土日に食事がんめんどくさいときでも、プロテインで代替するのは1食までにしようと思う。

ちなみにラーメン食べた後は眠くなって3時間ほどスヤスヤしてしまった。結局勉強はできなかった。