最近改めて痛感したのだけど、僕は失敗した時のメンタルがあまりにも雑魚いかもしれない。自分でも驚くくらい落ち込む。やらかしたぁ〜ってなったら一日くらい引き摺る。同僚や先輩がちょっといたたまれない空気を感じとるくらいには落ち込む。
できるだけメンタルにガクッと来ていることを隠して冷静に取り繕おうとするけど、出来てないんだろうなぁ。ミスってもいたたまれないせいか責められることないもんね。叱責されないのはいいことかもしれないけど、切り替えができていないのはあまり良くないと思う。
先日、仕事である失敗をした。僕の失敗のせいで軽い障害が発生して、緊急対応することにもなった。自分がやらかしたと分かった時ときたら……背筋が凍るとはこのことか。顔から血の気が引くのを感じた。
「すみません」と謝罪し、対応に入る。まぁしかし……全然作業が手に付かなくて……頭の中で何がダメだったのか、何に気をつけてないから失敗したのか、自分のせいで不要な工数が発生してしまったと、ぐるぐる考えてしまい、仕事が全くできなかった。
この時は一応上司のレビューも通した上でのことだったので僕が叱責されることもなかったけど……そういう問題じゃねぇんだよなぁ。
失敗して仕事が手に付かなくなるのが良くないのだ。きちんとメンタルリセットして仕事に取り組む必要がある。
反省ができるのは悪いことではない。それがないよりは間違いなくマシだ。んでも最も良いのは反省した上で仕事効率は落とさないことだろう。これをできるようになりたい。
っていうか落ち込み具合が躁鬱かってくらいなので、生活にも支障出るんだよな。「あーつら。ご飯用意できんわ。もう寝よ」ってなる。風呂は入れ。
反省しないのもよくない、反省しないのもよくない、何事もほどほどで良い。今の僕は失敗した時に、あまりにもマイナスに傾き過ぎている。
メンタルリセットの講座とか見て勉強した方がいいのかもしれない。上司とか見るとミスってもケロッとして次善策出してるし、僕に今足りていないのはそのメンタルだろう。
他人から見りゃ「ちゃんと反省してんだな」と分かっていいのかもしれないけど、反省で仕事は進まない。まぁ最悪落ち込むのはそのままでもいいけど、仕事効率は落とさないように勉強をしようと思うのでした。
