今月も今月とて、睡眠記録をきちんととったのでその記録をご紹介。 はいドーン。 数ヶ月前のものを見えもらえば、違いは一目瞭然だろう。明らかに昼間に寝ることが減っている。きちんと夜寝て、朝起きる生活が段々できるようになってきている。まぁたまに昼…
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